Sophromendi ou la posture de la montagne nous rappelle le besoin de nous ancrer fermement dans notre corps, en restant ouvert à nos ressentis. Pour une meilleure posture, un meilleur équilibre avec une force accrue !

Passionnée par la transformation de soi grâce aux pouvoirs de la conscience, j’ai découvert les nombreux bienfaits de la Sophrologie.

Cette découverte est une véritable révélation, l’expérimenter me permet de vivre le potentiel de cette méthode visant l’harmonie et l’équilibre du corps ,des émotions et des pensées. Son champ d’applications est vaste et les résultats remarquables.

Me former à la Sophrologie a été une évidence, le projet de vous proposer des accompagnements à l’issue de cette passionnante et enrichissante formation, me réjouit!

Aide-soignante de métier, le prendre soin est une vocation. J’ai travaillé dans différents services ,en SIAD, en SSR, en clinique de rééducation fonctionnelle et en Ehpad Humanitude accueillant des résidents atteints de maladie neuro évolutive.

J’ai à cœur de proposer des accompagnements aux patients hospitalisés, pour répondre à leurs besoins:

• gestion du stress et des émotions
• gestion du stress chronique
• gestion des troubles de l’anxiété
• gestion des troubles du sommeil
• gestion de la douleur
• amélioration de l’image de soi et de l’estime de soi
• retrouver confiance en soi
• gestion de l’alimentation émotionnelle
• …

J’interviens à votre domicile, et dans les établissements médicaux pour des séances individuelles. Je vous propose des protocoles élaborés et personnalisés pour répondre au mieux, à votre besoin.

Découvrez sur Sophromendi:

• Qu’est-ce que la Sophrologie?
• Que vous propose la Sophrologie?
• La Sophrologie pour les patients en soins palliatifs (à domicile et en établissement médical)
• La Sophrologie pour les patients en établissement de Rééducation et de Réadaptation
• La Sophrologie pour les patients atteints d’obésité

Vous souhaitez un renseignement ? Appelez-moi au 06 60 17 89 08

Découvrez l’ATELIER MENSUEL DE SOPHRO MEDITATION :

Je pratique également la méditation quotidiennement depuis plus de 15 ans. Cette pratique me permet d’avancer sereinement sur mon chemin de vie.

Pendant plusieurs années, j’ai coanimé, avec une amie sophrologue, des Ateliers mensuels de Sophro Méditation. Au fil des ans, j’ai pu créer une méthode d’accompagnement autour de la méditation. Cette méthode permet de se reconnecter aux profondeurs de notre être pour explorer les mémoires de notre inconscient et de les libérer. Désormais sophrologue, je vais animer l’ensemble de l’atelier!

Cet atelier mensuel de 2 heures combine les techniques de la sophrologie et de la méditation, sur un thème de développement personnel différent chaque mois.

S’adresse à tous, débutants et initiés.

Retrouvez toutes les infos sur la page  » Atelier mensuel de Sophro Méditation » !